Thứ Hai, Tháng Ba 20, 2023
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Sống Đẹp 24h
Advertisement
  • Trang chủ
  • Du lịch
  • Ẩm thực
  • Nhân ái
  • Khoẻ đẹp
  • Giải trí
    Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

    Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

    Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

    Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

    Dàn cast 2 Ngày 1 Đêm lần đầu kết hợp cùng khách mời ngoại quốc giới thiệu văn hoá Việt Nam

    Dàn cast 2 Ngày 1 Đêm lần đầu kết hợp cùng khách mời ngoại quốc giới thiệu văn hoá Việt Nam

    Những xu hướng ‘vỗ về’ các tín đồ thời trang mùa dịch

    Những xu hướng ‘vỗ về’ các tín đồ thời trang mùa dịch

    Danh hài Chí Tài qua đời vì đột quỵ

    Danh hài Chí Tài qua đời vì đột quỵ

    Hàng loạt mỹ nhân Việt nổi tiếng ‘hội ngộ’ trong sự kiện của Midu

    Hàng loạt mỹ nhân Việt nổi tiếng ‘hội ngộ’ trong sự kiện của Midu

    Trending Tags

  • Tản mạn
  • Muôn màu cuộc sống
  • video
    Học diễn viên Oanh Kiều cách làm mứt dâu tây

    Học diễn viên Oanh Kiều cách làm mứt dâu tây

    Những bản nhạc giúp bạn giải tỏa căn thẳng mệt mỏi

    Những bản nhạc giúp bạn giải tỏa căn thẳng mệt mỏi

    hai bà cháu bán hàng rong chợ Đà Lạt cần được giúp đỡ

    Hai bà cháu bán hàng rong ở chợ đêm Đà Lạt cần sự giúp đỡ

    'Tình yêu là gì hỡi em?'

    Tình yêu là gì hỡi em?

    Bẩm sinh mang gương mặt dị biệt, cô bé bị gọi là Mặt Khỉ

    Bẩm sinh mang gương mặt dị biệt, cô bé bị gọi là Mặt Khỉ

    Du lịch Quy Nhơn nên ăn gì, ở đâu?

    Du lịch Quy Nhơn nên ăn gì, ở đâu?

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Du lịch
  • Ẩm thực
  • Nhân ái
  • Khoẻ đẹp
  • Giải trí
    Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

    Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

    Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

    Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

    Dàn cast 2 Ngày 1 Đêm lần đầu kết hợp cùng khách mời ngoại quốc giới thiệu văn hoá Việt Nam

    Dàn cast 2 Ngày 1 Đêm lần đầu kết hợp cùng khách mời ngoại quốc giới thiệu văn hoá Việt Nam

    Những xu hướng ‘vỗ về’ các tín đồ thời trang mùa dịch

    Những xu hướng ‘vỗ về’ các tín đồ thời trang mùa dịch

    Danh hài Chí Tài qua đời vì đột quỵ

    Danh hài Chí Tài qua đời vì đột quỵ

    Hàng loạt mỹ nhân Việt nổi tiếng ‘hội ngộ’ trong sự kiện của Midu

    Hàng loạt mỹ nhân Việt nổi tiếng ‘hội ngộ’ trong sự kiện của Midu

    Trending Tags

  • Tản mạn
  • Muôn màu cuộc sống
  • video
    Học diễn viên Oanh Kiều cách làm mứt dâu tây

    Học diễn viên Oanh Kiều cách làm mứt dâu tây

    Những bản nhạc giúp bạn giải tỏa căn thẳng mệt mỏi

    Những bản nhạc giúp bạn giải tỏa căn thẳng mệt mỏi

    hai bà cháu bán hàng rong chợ Đà Lạt cần được giúp đỡ

    Hai bà cháu bán hàng rong ở chợ đêm Đà Lạt cần sự giúp đỡ

    'Tình yêu là gì hỡi em?'

    Tình yêu là gì hỡi em?

    Bẩm sinh mang gương mặt dị biệt, cô bé bị gọi là Mặt Khỉ

    Bẩm sinh mang gương mặt dị biệt, cô bé bị gọi là Mặt Khỉ

    Du lịch Quy Nhơn nên ăn gì, ở đâu?

    Du lịch Quy Nhơn nên ăn gì, ở đâu?

No Result
View All Result
Sống Đẹp 24h
No Result
View All Result
Home Khoẻ đẹp

Các bước quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè cần lưu ý!

Thời tiết nóng bức, gay gắt đã gây ra vấn đề về da như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,... Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý.

admin by admin
22 Tháng Sáu, 2020
0
1
0
SHARES
16
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp

Rửa mặt bằng nước không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Do đó, sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da, làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Nhờ đó, giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn.

Ngoài ra, sữa rửa mặt còn có tác dụng làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,… có thể dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da. Tuy nhiên việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cũng vô cùng quan trọng. Các bạn gái có làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn nếu sở hữu làn da thiên dầu, dễ nổi mụn, hãy lựa chọn các loại sữa rửa chuyên biệt, với các thành phần có khả năng làm sạch sâu lớp dầu nhờn và những bẩn trên da.

2. Tẩy tế bào chết đều đặn

Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu, kém sức sống và ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới sinh sôi.

Các bước quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè cần lưu ý!

3. Thoa kem chống nắng hằng ngày

Mùa hè là thời điểm tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Các vật dụng che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng,…không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Do đó, việc thoa kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà vì tia UV vẫn luôn hiện diện.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.

4. Dưỡng ẩm cho da

Nhiều sở hữu làn da dầu, đặc biệt trong mùa hè dầu và bã nhờn càng tiết ra nhiều hơn khiến da “bóng lưỡng” nên nghĩ rằng việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai. Nguyên nhân khiến da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước và độ ẩm nên cơ thể mới bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Việc dùng kem dưỡng ẩm hay toner cấp ẩm cho da sẽ giúp hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra và cải thiện da tốt hơn.

5. Đắp mặt nạ đều đặn

Đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất cho làn da, tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng đẹp. Không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ đắt tiền mà có thể tận dụng các loại trái cây và rau củ quen thuộc, có rất nhiều trong mùa hè như dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây… kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường. Các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên không chỉ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn không gây kích ứng nào làn da, thích hợp cho cả da thường lẫn da dầu nhờn hoặc nhạy cảm.

6. Uống nhiều nước

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Do vậy, nên uống nhiều nước, khoảng 8-10 cốc nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể, duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, nên uống thêm nhiều nước ép hoa quả, nước dừa, ăn các loại trái cây, rau củ nhiều nước.

Các bước quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè cần lưu ý!

7. Lưu ý đến chế độ ăn

Dinh dưỡng hằng ngày có tác động lớn đến sức khỏe và cả làn da. Các thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều tinh bột,…không chỉ mang đến nỗi lo tăng cân mà còn góp phần khiến da bạn dễ bị nổi mụn. Cần quan tâm tới việc bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh bởi chúng có chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn, căng mướt.

8. Tập luyện thể dục thể thao

Tăng cường vận động, luyện tập thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe và vóc dáng mà còn mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh. Tập luyện thể thao thường xuyên, khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp máu dễ dàng lưu thông trong da, khiến làn da luôn rạng rỡ. Tuy nhiên, cần lưu ý hạn chế tập luyện ngoài trời trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm ánh nắng hè gay gắt, mang nhiều tia UV nhất, sẽ làm tổn hại đến làn da của bạn.

9. Hạn chế trang điểm

Lớp trang điểm quá dày trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ là cực hình đối với làn da, khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bít tắc và hậu quả là mụn trứng cá thi nhau mọc lên. Vì vậy, nếu có thể hạn chế trang điểm trong mùa hè nắng nóng. Còn nếu bắt buộc phải trang điểm nên chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt và chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Vào cuối ngày, cần dùng tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm trên da.

10. Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý

Căng thẳng, stress, mất ngủ,…là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da. Một đêm mất ngủ hay một tuần thi căng thẳng sẽ khiến làn da xuống sắc nhanh chóng và mụn bọc cũng thi nhau xuất hiện. Do đó, việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ đều đặn sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.

T.H

Tags: chăm sóc dadưỡng ẩmkem chống nắngsống đẹp 24h
Previous Post

Chồng tai nạn nguy kịch, vợ bệnh tật chăm 4 đứa con nhỏ

Next Post

Tác dụng tuyệt vời của việc plank đúng cách

admin

admin

Next Post
tác dụng của plank

Tác dụng tuyệt vời của việc plank đúng cách

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Diễn viên nhí Khánh Như và ‘gia tài’ vai diễn đầy ấn tượng

Diễn viên nhí Khánh Như và ‘gia tài’ vai diễn đầy ấn tượng

20 Tháng Mười, 2020
bãi biển đẹp

Ra Đầm Trầu Côn Đảo ngắm máy bay hạ cánh…ngang đầu

21 Tháng Sáu, 2020
Ở nhà mùa dịch: Cô nàng 14 tuổi gợi ý cách chụp hình đầy sáng tạo với…nước

Ở nhà mùa dịch: Cô nàng 14 tuổi gợi ý cách chụp hình đầy sáng tạo với…nước

5 Tháng Mười, 2022
Oanh Kiều, Samuel An gây ấn tượng trong ‘siêu phẩm’ của Trấn Thành – Thùy Chi và ViruSs

Oanh Kiều, Samuel An gây ấn tượng trong ‘siêu phẩm’ của Trấn Thành – Thùy Chi và ViruSs

20 Tháng Mười, 2020
LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

0
nhân ái

Chồng tai nạn nguy kịch, vợ bệnh tật chăm 4 đứa con nhỏ

0
1

Các bước quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè cần lưu ý!

0
tác dụng của plank

Tác dụng tuyệt vời của việc plank đúng cách

0
LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

23 Tháng Mười Hai, 2022
Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

23 Tháng Mười Hai, 2022
Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

22 Tháng Mười Hai, 2022
Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

22 Tháng Mười Hai, 2022

Tin mới

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

23 Tháng Mười Hai, 2022
Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

23 Tháng Mười Hai, 2022
Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

22 Tháng Mười Hai, 2022
Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

Hoa hậu Thùy Tiên vượt các nghệ sĩ nổi tiếng giành giải TikTok Awards Vietnam 2022

22 Tháng Mười Hai, 2022

SỐNG ĐẸP 24H

Sống đẹp 24h Là trang tin tức về ẩm thực, du lịch, giải trí. Là những câu chuyện về lòng nhân ái, những chia sẻ về lối sống khỏe đẹp và vui tươi mỗi ngày.

Follow Us

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

LILLIPUT DIAMOND – Khu kid cafe hot nhất Sài Gòn mùa Giáng sinh 2022

23 Tháng Mười Hai, 2022
Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

Công bố top 5 Người đẹp Nhân ái trước chung kết Hoa hậu Việt Nam

23 Tháng Mười Hai, 2022
Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

Đón Giáng sinh ở khách sạn trên mây lãng mạn nhất thế giới tại Việt Nam

22 Tháng Mười Hai, 2022
  • Trang chủ
  • Du lịch
  • Ẩm thực
  • Nhân ái
  • Khoẻ đẹp
  • Giải trí
  • Tản mạn
  • Muôn màu cuộc sống
  • video

© 2020 songdep24h.com

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Du lịch
  • Ẩm thực
  • Nhân ái
  • Khoẻ đẹp
  • Giải trí
  • Tản mạn
  • Muôn màu cuộc sống
  • video

© 2020 songdep24h.com